Aerial Yoga
Dieser Kurs beinhaltet Umkehrhaltungen. Wenn du unter gesundheitlichen Probleme leidest, ist dieser Kurs eventuell für dich ungeeignet. Schau dir doch mal Aerial Yoga Stay on the floor an und
lies dir die FAQ durch.
Aerial Yoga Stay on the floor
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die aus diversen Gründen keine Umkehrhaltungen praktizieren können, aber trotzdem in den Genuss von Yoga im Tuch kommen möchten. Die Übungen in diesem Kurs sind
darauf ausgelegt, dass immer mindestens ein Körperteil auf dem Boden bleibt.